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20: 4 n-6

20: 4 n-6 es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 20: 4 n-6 que no sean Carne de res, Nueva Zelanda, importado, la grasa intermuscular, cocinado.

El pescado, salmón, coho (plateado), crudo (Nativos de Alaska)	0.67 g	0.67%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, riñones, cocinado, hervido	0.37 g	0.37%
Cordero, Nueva Zelanda, importado, testículos, cocinado, empapado y frito	0.206 g	0.21%
Cordero, Nueva Zelanda, importado, cerebro, cocinado, empapado y frito	0.202 g	0.20%
Cordero, Nueva Zelanda, importado, riñones, cocinado, empapado y frito	0.197 g	0.20%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo	0.19 g	0.19%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, corazón, cocinado, hervido	0.189 g	0.19%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos de hígado, cocido, hervido	0.18 g	0.18%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, riñones, crudo	0.171 g	0.17%
Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, cocinado, frito empapado y	0.156 g	0.16%
Cordero, Nueva Zelanda, importado, sesos, crudo	0.155 g	0.16%
Cordero, Nueva Zelanda, importado, riñones, crudo	0.143 g	0.14%
Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, crudo	0.124 g	0.12%
Cordero, Nueva Zelanda, importado, corazón, cocinado, empapado y hierve a fuego lento	0.12 g	0.12%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, corazón, crudo	0.111 g	0.11%
Cordero, Nueva Zelanda, importado, corazón, crudo	0.091 g	0.09%
Cordero, Nueva Zelanda, importado, testículos, crudo	0.073 g	0.07%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, el punto final pechuga, sólo magro separable, cocinado, estofado	0.057 g	0.06%
Cordero, Nueva Zelanda, importado, solomillo, sólo se magra separable, crudo	0.056 g	0.06%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, plana, sólo magro separable, cocinado, estofado	0.052 g	0.05%

Carne de res, Nueva Zelanda, importado, la grasa intermuscular, cocinado

Carne de res, Nueva Zelanda, importado, la grasa intermuscular, cocinado es un tipo de Productos de carne. Los nutrientes más importantes en Carne de res, Nueva Zelanda, importado, la grasa intermuscular, cocinado se enumeran a continuación.

Agua	31.16 g	31.16%
La energía (calorías)	560 kcal
Energía (julios)	2344 kJ
Proteína	7.9 g	7.9%
lípido total (grasa)	57.22 g	57.22%
Ceniza	0.33 g	0.33%
Hidratos de carbono, por diferencia	3.39 g	3.39%
Fibra, dietética total	0 g
Azúcares, total de	0 g
Calcio, Ca	16 mg	0.02%
Hierro, Fe	1.18 mg
El magnesio, Mg	9 mg	0.01%
El fósforo, P	75 mg	0.08%
Potasio, K	125 mg	0.12%
Sodio, Na	25 mg	0.02%
Zinc, Zn	1.88 mg
Cobre, Cu	0.033 mg
El manganeso, Mn	0.005 mg
El selenio, Se	4 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg

Nutrientes en Carne de res, Nueva Zelanda, importado, la grasa intermuscular, cocinado